电影简介：
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
主演：余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
主演：何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧
主演：张颜齐,丁真珍珠,井胧,余宇涵
主演：薛凯琪,杨超越,代旭,杜海涛,张纯烨
主演：涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶,大兵
主演：陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
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